Thérapie Brève : MOSAIC

La thérapie MOSAIC est une thérapie brève inspirée de la méthode EMDR. Elle vise à améliorer le bien-être psychologique et émotionnel en restaurant l’harmonie intérieure, en surmontant les blocages et en favorisant l’épanouissement personnel.

​

Cette approche thérapeutique est orientée vers les solutions et permet d’obtenir des changements rapides en mobilisant les ressources internes de la personne. Elle repose sur l'utilisation de mouvements oculaires ou de stimulations alternées (tapotements ou sons de gauche à droite) pour agir sur les mécanismes cérébraux que l'on souhaite transformer.

​

Un travail approfondi est réalisé avec le corps et les sensations, afin de faciliter ces changements. L’objectif n’est pas de revivre les expériences difficiles du passé, mais de se projeter directement dans le bien-être et le changement que vous souhaitez incarner.

​

TARIF : 60€ la séance d'1h en présentiel ou en distanciel

TOUT PUBLIC : Enfant, Adolescents, Adultes